端午節龍舟競渡
端午節龍舟競渡

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龍舟競渡—龍的傳人,船的傳承


龍舟競渡,又稱扒龍舟、賽龍舟、扒龍船、劃龍船、龍船賽會等,是中國歷史上一種具有濃郁的傳統民俗文化色彩的群眾性娛樂活動,同時也是一種有利于增強人民體質,培養勇往直前、堅毅果敢精神的體育運動。


     龍舟競渡項目有團隊參與,通過團隊建設、龍舟點睛、龍舟教學、下水練習等環節完全掌握劃龍舟的要點后,進行的隊伍之間的龍舟PK。

    一、團隊建設

場地使用的是20+2標準龍舟。20個隊員,一名鼓手,一名舵手。 

舵手由專業教練員擔任;每艘船至少配備2名安全員。

每隊至少19人,一人擔任鼓手。

負責掌握節奏,剩余的人員擔任槳手. 空余槳手席位,可由安全員代替。分隊含破冰游戲用時約20分鐘。


    2.龍舟點睛

點睛:邀請領導拿著毛筆,沾朱砂,開始點睛。

請龍:在對“龍頭”進行畫龍點睛的儀式后,然后將“龍頭”、“龍尾” 請上船只有這樣的船才是真正意義上的“龍舟”。

采青:參賽隊員在岸邊摘一把草塞入龍口,寓意“讓龍神吃飽”,之后正式下水。


 二、學員練習

各龍舟小組開始岸上節奏練習,約20分鐘;熟練掌握節奏后,入水劃練習約30分鐘;休息10分鐘后準備開始競賽。


 四、龍舟競技

團隊競速賽,400米競速賽, 1000米耐力賽。均為計時比拼。


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